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母乳育嬰系列—陪月王圖書
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HK$72
書名: 陪月王
   
   
作者: 健姐(黃健)
類別: 家庭健康
ISBN: 978-962-8994-83-0

 

內容簡介:


全港爸媽、陪月員必讀!

陪月,是確保母嬰健康的第一步!絕對不能忽視!

擁有十多年陪月經驗的健姐,總結自己的經驗與心得,精心打造《陪月王》此書,提出對各位媽媽及陪月員均貼身實用的懷孕前後、坐月、陪月注意事項,提醒媽媽如何聘請合心水的陪月員,教導陪月員遵守專業守則,彼此好相處,媽媽開心,BB最得益!

豬腳薑、炒代茶、雞酒湯、產後菜單、湯水、補品……媽媽一天多餐,細心準備妥當,讓媽媽舒適愉快地坐月,讓BB健康活潑地成長!

細B出生大B呷醋?媽媽餵人奶有困難?不懂分辨BB哭喊聲?不用緊張,健姐教路,招招受用!《陪月王》在手,坐月陪月自在無憂!

你想做陪月, 要睇!
你想請陪月,更加要睇!


精采內容:
 當陪月員的職業條件
 產婦聘請陪月員須知
 懷孕期間常見問題與注意事項
 分娩前準備事項
 如何安撫臨盆前後媽媽的心情
 媽媽餵母乳注意事項及突發事件
 餵哺人奶與乳房護理
 「十二朝」的重要性
 與初生BB溝通妙法
 好味豬腳薑、補身雞酒製法
 坐月菜式、湯水餐單

目錄
第一章 職業陪月員的先決條件
第二章 就要做陪月了
第三章 坐月.開始
第四章 好味豬腳薑
第五章 坐月餐例、湯水
第六章 健姐教坊
第七章 生活購物指南

作者簡介
健姐(黃健),本港資深陪月員,幼承庭訓,自少跟隨著名中醫師外祖父研習中醫學,對人體氣血運行至食療等都有一番心得。她擁有十多年陪月經驗,照顧過逾六十對母嬰,同時亦是「香港專業進修學院」陪月課程的導師,每年皆有大批學員在她的指導下成為陪月員,為這個既古老又時髦的行業引進不少新力軍,作者受過高等教育,是名副其實高學歷陪月員。除了指導學員和照顧初生嬰孩及剛分娩的母親外,健姐最疼心的,便是她自己的兒子。


Mingpao

明報出版社成立於一九八六年,並出版第一本書籍:倪匡的科幻小說《鑽石花》。現在已出版圖書數千種,題材廣泛,書種豐富。明報出版社專注出版政治、經濟、歷史等題材專門的書籍;其子公司明窗明文出版社主要出版小說、流行文化、散文、飲食、保健等消閒性讀物。

本社成立以來,推出了不少風靡華人的作品,包括「衛斯理科幻系列」、「方太食譜系列」、「二月河小說系列」、《李天命的思考藝術》、《歷史的一刻》等。多年來亦培育了不少流行作家,如倪匡、林燕妮、梁鳳儀,他們的作品廣受各地華人歡迎。

本社於一九九五年正式成立「明報書會」,本著「以書會友,以文交心」的宗旨,定期舉辦書展、專題講座,書會會員已達數千,是香港讀者會員最多的出版機構之一。